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Aber was genau ist eine Bräune? Wie bekommt unsere Haut diesen gebräunten Teint? Zoomen Sie auf den heiligen Gral des Sommers!
Bräunungsmechanismen
Wie wir im vorherigen Artikel über die Haut gesehen haben, besteht sie aus einer Epidermis (oberflächlich) und einer Dermis (tiefe Schicht). Es sind die Zellen der Epidermis, die bräunen. In der Epidermis sind spezialisierte Zellen am Ursprung unserer Bräune: die Melanozyten. Unter der Einwirkung von UV-Strahlen erhöhen die Zellen die Produktion eines Farbpigments: Melanin . Das Einfangen von UV durch Melanin (das oxidiert) ermöglicht es, die Strahlung in ihrem Fortschreiten zu stoppen und somit die tiefen und empfindlichen Schichten der Haut zu schützen. Anschließend wird das Melanin von den Melanozyten ausgestoßen und färbt die benachbarten Zellen der Epidermis, dem Ursprung unserer Pigmentierung.
Es gibt zwei Arten von UV in der Sonnenstrahlung:
UVA : Sie verursachen eine schnelle Pigmentierung (in der Größenordnung von einer Minute), verschwinden aber auch schnell. Es ist also nicht wirklich diese Art von Strahlung für die Bräunung verantwortlich, sondern ermöglicht eine "Abendbräune". Diese Strahlung brennt wenig (1000-mal weniger als UVB).
UVB-Strahlen : Sie sind für unsere berühmte Bräune verantwortlich. Es erscheint etwa zwei Tage nach unserer Sonnenexposition und erreicht ihren Höhepunkt um den 20. Tag herum und verschwindet dann allmählich, wenn keine andere Exposition auftritt.
Leider brennen die Strahlen, die die Bräune erzeugen, auch am meisten. UVB verbrennt 1000-mal mehr als UVA-Strahlen und macht 1000-mal mehr Bräune.
Warum verschwindet die Bräune?
Da sich die Bräune auf den Zellen, den Keratinozyten der Epidermis befindet und diese etwa alle dreißig Tage erneuert werden, verschwindet sie auf natürliche Weise und allmählich. Tatsächlich ist die Haut einen Monat nach den letzten Sonnenstrahlen vollständig regeneriert und daher gibt es keine Bräunungsspuren mehr.
Seien Sie jedoch vorsichtig, die Tatsache, dass die Zellen einen Monat brauchen, um sich zu erneuern, bedeutet nicht, dass die Bräune unbedingt einen Monat lang bleibt. Tatsächlich lässt das Peeling die Bräune schneller verschwinden und umgekehrt verlängert eine gut hydratisierte Haut diese Bräune.
Sonnenbrand und leicht zu bräunen? Welche Unterschiede gibt es je nach Hauttyp?
Und ja, helle und dunkle Hauttöne werden nicht die gleiche Neigung zu Bräunung und Sonnenbrand haben. Aber womit hängen diese Unterschiede zusammen? Jedes Individuum produziert, abhängig von seiner Genetik, mehr oder weniger Melanin, was die Art und Weise, wie es bräunt, entscheidend beeinflusst.
Bei sehr heller Haut produziert der Großteil der Haut rote Pigmente: die Phéomélanin, die nicht vor Sonnenlicht schützt. Umgekehrt hat dunkle Haut einen Großteil des braunen Pigments, dasEumelanin die effektiv vor Strahlung schützt.
Seien Sie jedoch vorsichtig bei dunkler Haut, dies ist nur ein Teilschutz, also stellen Sie immer sicher, dass Sie einen für die Exposition geeigneten Schutz verwenden.
Los geht's, Sie kennen alle Geheimnisse des Bräunens!
